coaching de vie

Accompagnement "Coaching" - Mes domaines d'intervention privilégiés et consultations

Mon domaine privilégié est le coaching CENTRÉ SUR LA PERSONNE et la RELATION. Il vise l'épanouissement de l'Être.

En tant que coach, je crée les conditions qui vous aident à trouver vos propres solutions.
Par l’écoute, des exercices, des techniques et des mises en situation, je vous facilite la prise d’action pour atteindre l’objectif déterminé.

Que ce soit pour des situations intérieures à soi (confiance, stress, quête de sens, réalisation de soi, etc.) ou des situations extérieures à soi (relations, projets, environnement, etc.), toutes personnes ayant un objectif à réaliser, sont concernées par le coaching de vie.
Ce type de coaching s’intéresse à votre personnalité et s’applique à des problématiques personnelles et aux inter-relations.
Je suis le plus souvent sollicitée pour acquérir une nouvelle manière de :

Vivre ses émotions et son stress,
Communiquer afin de développer des relations authentiques et bienveillantes,
S'affirmer (expression authentique, oser dire non...),
Se réaliser et s'épanouir (connaissance de soi...),
Concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle,
Gérer son temps (ou se gérer soi dans le temps !) pour une plus grande efficacité personnelle,
S'organiser (personnellement/travail),
Parler de soi (préparation entretien,...),
Vivre le changement (deuils, séparations,...),
Concrétiser et gérer un projet,
Animer une réunion,
Gérer les conflits,
Se préparer à un examen, une prise de parole devant public,
Etc.

Témoignages

Le contrat

L'intervention fait l'objet d'un contrat de coaching élaboré la plupart du temps au cours de la première séance. Il précise la nature de l'intervention, ses modalités (lieu, date de début et clôture envisagée, planning des séances, travail inter-séances), les conditions financières et administratives (coûts, clauses d'annulation ou de report), la confidentialité et la déontologie.

La durée

La durée d'un coaching dépend de l'objectif que vous vous fixez, de votre motivation et de votre engagement, du rythme des séances choisi, des actions que vous déciderez et que vous réaliserez.
Il m'est arrivé de réaliser un coaching d'une séance (coaching de décision). En général, le coaching portant sur l'évolution personnelle s'étend sur une période de 6 à 18 mois environ.

Les séances

- Par Skype ou téléphone. Il est possible, après nous être rencontrés au moins une fois dans la mesure du possible, de vivre les séances par Skype ou téléphone
- Autre espace en cas de difficultés pour venir : il est possible de travailler sur autre espace réservé à l'accompagnement (dans ce cas, frais additif de déplacement et de réservation d'un cabinet privé (à partir de 5 euros, selon le kilométrage).

Séances à distance

Pour les séances à distance, j'utilise le téléphone et/ou le logiciel Skype.
Si vous n’êtes pas déjà équipé, vous pouvez télécharger et installer le logiciel à partir de www.skype.com/fr/.
Mode d’emploi :

Vous me contactez par téléphone afin de prendre rendez-vous.
Vous réglez le coût de la séance par carte bleue avant la séance en utilisant le service approprié ci-contre ou par virement de banque à banque.
À l’heure dite, vous m’appelez sur Skype/téléphone pour démarrer la séance.

Règlement d'une consultation à distance

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Les tarifs et le paiement

Tarifs (Au 1er janvier 2019)
Séance d'une durée d'1 heure - 85 euros.
Séance pour le suivi des formations-actions (pour l'ancrage de nouveaux comportements à la suite des formations que j'organise ou en complément du travail en présentiel) : 50 euros.
S'il y a lieu et selon les lieux de consultation, des frais de déplacement seront facturés, comme prévu au contrat initial de coaching (à partir de 5 euros).
Vous êtes étudiant(e), allocataire de minima sociaux : contactez-moi.

Modalités de paiement
Séance de coaching à distance par téléphone / Skype : vous réglez la prestation avant la séance par virement de banque à banque ou Paypal.
Séance de coaching en présentiel : vous réglez la prestation le jour même par espèce ou par chèque ou avant le rendez-vous par virement ou Paypal.
Les modalités de paiement en cas d'annulation ou de séance manquée sont précisées dans le contrat.

OUTILS, METHODES, TECHNIQUES

Vous désirez en savoir plus sur les outils, méthodes, techniques que j'utilise en accompagnement (certain-e avoue parfois n'avoir pas osé me le demander) ? Aussi, j'ai à coeur de contribuer à vos, peut-être, besoins de clarté, de repères.... Au delà de l'onglet "Mon parcours", vous trouverez plus de précisions sur ce sujet en cliquant sur le bouton ci-contre.

Coaching ou thérapie ? En savoir plus...

Vous souhaitez prendre rendez-vous ? Complétez le formulaire ci-dessous ou contactez-moi au 06.82.36.98.97.