Atelier " Un voyage enchanteur "

Je vous propose une occasion de vivre un atelier ludique et profond à la fois.
Cet atelier vous invite à prendre le temps de vous reconnecter à votre âme d'enfant, de faire émerger votre créativité et de mettre cette dernière au service d’un projet personnel ou professionnel, d’une situation que vous aimeriez résoudre.
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Il s’adresse en priorité à toute personne désireuse de prendre le temps de se relier à son élan de vie afin de construire son futur, dès à présent. 
Le Voyage enchanteur s'effectue en 7 étapes au cours desquelles seront vécues, entre autres le photolangage, la pleine conscience, La PNL (Programmation Neuro-linguistique) et l'apprentissage du lâcher prise.

​Cet atelier propose un temps de cheminement intérieur pour :

• Partir à la rencontre de la situation qui est la vôtre aujourd'hui et qui peut-être vous pose problème ; 
• Vous projeter dans celle que vous souhaitez, tout en identifiant vos résistances et vos ressources pour y parvenir ;
• En laissant vos sens vous parler et votre créativité s'exprimer ;
• Pour au final, synthétiser le vécu de la journée et repartir avec les fruits de votre journée et votre plan d'action pour les faire mûrir et les transformer. 

​Le groupe, avec son intelligence et ses partages, est un merveilleux et puissant levier d'évolution. 
Modalités
Durée : 7 heures sur 1 journée. 
Groupe de 4 à 8 participants.        
Tarifs et dates
Particulier : 85 euros
Entreprise : 170 euros
Vous êtes étudiant(e), allocataire de minima sociaux : contactez-moi.
Cet atelier peut s'organiser sur demande. Utilisez "Contact" dans le menu. 
Un atelier peut être mis en place prochainement : inscrivez-vous à l'Infolettre pour être tenu(e) informé(e).

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"Il n'existe pas de plus beau projet que d'aider autrui à croire en lui, de l'encourager à explorer ses potentialités et de lui apprendre à exploiter ses ressources intérieures."  Thierry Janssen "La solution intérieure"

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Atelier "Je coache mes émotions"

Pour les personnes désireuses d’expérimenter dans un espace ludique, sincère et authentique la gestion de ses émotions et contribuer au développement de la joie, de la détente et de la créativité dans sa vie.                                                                    
Pour :

• Apprendre à développer une relation harmonieuse avec SOI M’AIME, avec les autres ;
• Passer de « mon émotion est une ennemie » à « mon émotion est une amie » ;
• Apprendre à prendre en compte son émotion, l’identifier, la nommer, l’accepter et enfin AGIR AVEC ELLE et grâce à elle ;
• Cheminer vers plus de joie, d’émotions « positives »  en soi et dans la relation à l’autre ;
• Servir la communication et la relation. 

 A l’aide d’éléments théoriques nécessaires à la réflexion et surtout de nombreux jeux et échanges collectifs (jeux de rôle, photos langage, pistes de "danse", cartes, dessins, écriture...) en grand groupe ou binôme, voire trinôme. 
​Modalités
Durée : 10 ateliers bi-mensuels de 2 heures.
​Autre organisation possible sur proposition.  
Groupe de 4 à 8 participants.        
Tarifs et dates 
Particulier : 25 euros par atelier. 
Forfait : 210 euros les 10 ateliers.
Vous êtes étudiant(e), allocataire de minima sociaux : contactez-moi.
Cet atelier peut s'organiser sur demande. Utilisez "Contact" dans le menu. 
​Un atelier peut être mis en place prochainement : inscrivez-vous à l'Infolettre pour être tenu(e) informé(e).​

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“  Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement."  Carl Gustav Jung

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Atelier "Autolouange"

L'atelier "Autolouange" est un espace merveilleux à la fois d'écriture, de poésie, de découvertes, d'émerveillements et de transformation personnelle. 

C'est un outil  au service de l’estime de soi, une démarche qui permet de mieux se connaître, se re-connaître, de mieux s’aimer et aimer l’autre. Il favorise l’énergie vitale, le dépassement de son être et développe l’état d’esprit positif : une démarche menant l’individu à occuper sa place légitime en humanité et parmi les humains.
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La pratique de l'autolouange, inspirée du Kasala, tradition orale africaine : 

• Nous relie à qui nous sommes profondément, à notre Essence ;
• Nous aide à mettre en lumière nos talents, nos potentiels et, à ce titre, renforce notre estime de soi ;
• Nous ouvre au changement de regard, sur soi et sur l'autre.

Cette pratique merveilleuse de poème-action s’apparente à la méditation et cet effort d’introspection conduit à une meilleure connaissance de soi et, par voie de conséquence, à l’éveil de soi. Ainsi, elle vise à la transformation de la personne et, par voie de conséquence, de la société. 
À ce titre, elle est tout sauf l'autoglorification dans le sens trivial du terme.

​Au cours de l'atelier, je mets à disposition différentes consignes et supports afin de permettre l''amorce et la facilitation de l'écriture d'un texte qui émerge de l'Essence même de la personne qui écrit.

L'écriture : nul besoin de "savoir" écrire ! Il s'agit davantage d'être comme en méditation, de se "laisser écrire", d'être à l'écoute de son ressenti et d'accueillir les images, les métaphores, la poésie. 

La proclamation : l'autolouange se pratique en groupe. Même si l'écriture est facilitée par l'énergie même du groupe, celui-ci est avant tout le réceptacle de la proclamation du texte écrit par son auteur(e). Chaque personne du groupe va lui renvoyer un mot, une phrase, ou des phrases, comme un miroir, souvent même comme une révélation. 
​Tout sauf la valorisation de l'ego ou du petit moi, l'autolouange fait émerger et apparaitre le moi spirituel, l'Essence même de la personne. Le "Je", une des consignes de l'autolouange, relie à la Source, à l'Universel, et à ce titre, touche une à une chaque personne du groupe. 

Ce processus d'autolouange est inspiré d'une tradition orale africaine nommée Kasala. Professeur de littérature à l’université de Gand, en Belgique, c’est Ngo Semzara Kabuta, auteur d’Éloge de soi, éloge de l’autre (PIE-Peter Lang, 2003), qui a inspiré le travail de Marie Milis qui m'a formée comme facilitatrice à l'autolouange.
Bibliothèque - Si vous désirez en savoir plus sur l'autolouange : Souviens-toi de ta noblesse, la pratique de l’autolouange ou l’accouchement du cœur - Marie Milis. Préfacé par Christiane Singer – "Seul celui qui a vu le prix inestimable de sa propre vie est capable de s’incliner devant celle de son frère" (Le Grand Souffle, 2007).
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​Modalités
Le nombre de place est limité à 12 personnes.
L'atelier peut s'initier en demi-journée, en soirée, sur 1 journée ou 2 journées.
Tarifs et dates 
Atelier de 4 heures sur une demi-journée : 50 euros - Couple : 40 euros 
Atelier de 2h en soirée : 25 euros - Couple : 20 euros
Atelier journée (7 heures) : 80 euros - Couple : 70 euros
Atelier de 14 heures sur 2 journées : 220 euros.
Frais d'hébergement : en fonction du lieu retenu.
Vous êtes étudiant(e), allocataire de minima sociaux : contactez-moi.

Cet atelier peut s'organiser sur demande. Utilisez "Contact" dans le menu. 
​Un atelier peut être mis en place prochainement : inscrivez-vous à la Newsletter pour être tenu(e) informé(e).

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«  Chez moi, on dit que lorsque l’on a beaucoup marché, il faut s’arrêter pour laisser à l’âme le temps de nous rejoindre. On ne peut pas toujours aller, il faut parfois revenir à soi. " Ngo Semzara Kabuta

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Atelier "J'apprends à apprendre. J'incarne ce que j'ai appris"

En cours de création.

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Atelier "Une question de temps"

En cours de création.

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