Atelier - " Je coache mes émotions pour cheminer vers la joie "

Pour les personnes désireuses d’expérimenter dans un espace ludique, sincère et authentique la gestion de ses émotions et contribuer au développement de la joie, de la détente et de la créativité dans sa vie.                                                                    
Pour :

• Apprendre à développer une relation harmonieuse avec SOI M’AIME, avec les autres ;
• Passer de « mon émotion est une ennemie » à « mon émotion est une amie » ;
• Connaître le rôle de chacune des émotions ;
• Apprendre à prendre en compte son émotion, l’identifier, la nommer, l’accepter et enfin agir avec elle et grâce à elle ;
• Cheminer vers plus de joie, d’émotions « positives »  en soi et dans la relation à l’autre ;
• Servir la communication et la relation. 

 A l’aide d’éléments théoriques nécessaires à la réflexion et surtout de nombreux jeux et échanges collectifs (jeux de rôle, photos langage, pistes de "danse", cartes, dessins, écriture...) en grand groupe ou binôme, voire trinôme. 
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Modalités
Durée : 10 ateliers bi-mensuels de 2 heures.
​Autre organisation possible sur proposition.  
Groupe de 4 à 8 participants.        

​Tarifs et dates 
Particulier : 25 euros par atelier. 
Forfait : 210 euros les 10 ateliers.
Vous êtes étudiant(e), allocataire de minima sociaux : contactez-moi.
Cet atelier peut s'organiser sur demande. Utilisez "Contact" dans le menu. 
​Un atelier peut être mis en place prochainement : inscrivez-vous à l'Infolettre pour être tenu(e) informé(e).​

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“  Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement."  Carl Gustav Jung

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